首尔，2025年12月15日电——中国国家男子足球队于昨日上午抵达韩国仁川国际机场，正式开启2026年东亚杯足球锦标赛的备战工作，尽管经过长途飞行，主帅李霄鹏及其率领的26人球员团队在抵达当天下午便立即在首尔世界杯体育场外场进行了首堂训练课,展现出争分夺秒的备战态势。

严寒中抵达 热情接机显关注

昨日上午10时20分，国足搭乘的航班准时降落在仁川国际机场，韩国当地气温已降至零下5度，但仍有数十名中国留学生和当地华人球迷来到机场迎接队伍到来，队员们身着统一的深色西装亮相,神情轻松但难掩长途旅行的疲惫。

队长武磊在接受简短采访时表示：“我们很高兴来到韩国参加东亚杯，虽然天气寒冷，但我们已经做好了充分准备，希望能够在这项传统赛事中展现中国足球的新面貌。”当被问及目标时，武磊谨慎地表示：“每支参赛队伍都很强大，我们会认真对待每场比赛，力争最好成绩。”

主帅李霄鹏则强调：“这次比赛是我们备战2026年世界杯预选赛的重要一环，我们将通过与强队的交锋检验近期训练成果，磨合阵容。”

当天开练 高强度训练显决心

经过短暂休整，国足于当天下午4点准时出现在首尔世界杯体育场的训练场上，训练课持续了近两个小时,主要以恢复性和适应性内容为主。

训练开始前，教练组特意查看了场地条件，并与场地管理人员进行了沟通，由于气温较低，教练组安排了较长时间的热身活动，避免球员出现伤病，随队前来的三名理疗师全程待命，密切关注每位球员的身体状态。 主要包括：

• 30分钟慢跑和拉伸热身
• 45分钟的有球技术和传接球练习
• 30分钟的小范围分组对抗
• 15分钟的体能恢复和放松

值得注意的是，所有26名球员都参与了全程训练，包括有些小伤在身的后卫蒋光太和中场球员戴伟浚,显示出全队良好的身体状况。

战术调整 新阵型浮出水面

从首训情况观察，教练组似乎在试验3-4-2-1的新阵型，在分组对抗中,球队展现出更加注重中场控制和快速转换的战术思路。

训练中，李霄鹏多次中断练习，亲自示范跑位和传球路线，要求队员提高传球速度和准确性，助理教练郑智则主要负责防守组织的演练,特别强调了防线协同和位置保持。

来自上海海港的年轻中场球员李圣龙在训练后表示：“教练组要求我们更快地适应比赛节奏，提高一脚出球的能力，韩国球队的逼抢非常凶猛，我们必须做好准备。”

东亚杯前景 挑战与机遇并存

2025年东亚杯将于12月18日至26日在韩国举行，中国队与东道主韩国、日本和朝鲜同组竞技，这是该项赛事首次全部由男子国家队参加,竞争激烈程度远超往年。

中国队首战将于12月19日迎战朝鲜队，随后在22日对阵日本队，最后于26日与东道主韩国队交锋，这样的赛程安排意味着国足将面临巨大挑战,特别是最后两场连续对阵亚洲强队。

体育评论员张路在分析前景时指出：“这次东亚杯的含金量很高，日韩都派出了主力阵容，甚至包括一些欧洲效力的球员，对于中国队来说，这是检验与亚洲顶级强队差距的良机，也是年轻球员积累国际比赛经验的宝贵平台。”

阵容分析 新老结合显活力

本次国足名单呈现出明显的新老结合特点，既有武磊、颜骏凌这样的经验丰富的老将,也有多名首次入选国家队的年轻面孔。

特别值得关注的是，20岁的广州队前锋王世杰和22岁的山东泰山中场陈哲欣首次入选国家队，他们在国内联赛中的出色表现赢得了教练组的信任,归化球员费南多和阿兰的回归也为球队进攻线增添了更多选择。

后卫线上，朱辰杰、蒋光太和张琳芃的组合经验丰富，配合默契，将是抵御日韩强大攻击线的关键，门将位置上，颜骏凌、刘殿座和王大雷三人竞争上岗,显示出球队在这一位置上的深度。

历史交锋 力争突破

在东亚杯历史上，中国队曾两次夺冠（2005年和2010年），但近几届赛事表现不佳，上届赛事中，国足仅获得第三名,特别是在与日本和韩国的交手中处于明显下风。

中日韩三国足球的交流历史悠久，每次交锋都备受关注，国足上次战胜韩国队是在2017年世界杯预选赛中，而最近一次战胜日本队还要追溯到1998年,这次赛事为国足提供了打破这一尴尬纪录的机会。

韩国媒体《朝鲜体育》在报道中称：“中国队近年来归化了一些有实力的球员，整体实力有所提升，虽然与日韩相比仍有差距，但任何轻视他们的行为都可能付出代价。”

备战细节 全方位保障

为确保球队顺利备战，中国足协前期派出了先遣团队，全面考察了训练场地、酒店和饮食安排，队伍下榻的首尔乐天酒店特意为中国队准备了符合口味的中餐菜单,并确保食材安全。

随队前来的还有包括科研教练、营养师、理疗师和心理辅导师在内的10人保障团队，他们将全程为球员提供专业支持，特别是针对韩国寒冷的天气,保障团队准备了充足的防寒装备和营养补充方案。

值得一提的是，为了帮助球员更好地适应环境，球队还邀请了一位当地韩语翻译，协助球员与当地人员进行沟通,减少文化差异带来的影响。

球迷期待 希望看到新气象

国内球迷对此次东亚杯高度关注，虽然多数球迷对国足前景持谨慎态度,但都希望看到球队展现出新的精神面貌和战术内容。

在北京工作的球迷刘先生表示：“我不指望他们马上赢日韩，但希望看到拼搏精神和战术纪律，只要打出自己的特点，即使输球也能接受。”

社交媒体上，有关国足抵达韩国的消息已经登上热搜榜，许多网友留言鼓励球队放下包袱，敢于发挥水平。“新一代球员需要更多比赛历练，东亚杯是很好的舞台”,一位网友评论道。

随着首训的完成，国足已经正式进入东亚杯时间，未来几天，球队将继续在首尔进行适应性训练，并针对第一个对手朝鲜队进行针对性部署，12月19日，中国队将迎来本届东亚杯的首场考验,全国球迷都在期待球队能够带来惊喜。